生きざまが顔に出る

生きざまが顔に出る

主人と息子がケラケラ笑いながら、写真を撮っている。 何なに?何やってん...

スペシャルグリーンスムージー

スペシャルグリーンスムージー

この時期になると、朝食にグリーンスムージーが飲みたくなります。 この、便秘...

「親勉」やってみました

「親勉」やってみました

小学1年生の息子、毎日イライラしながら宿題(日本語補習校)と購読しているこど...

目の前の景色を感じる

目の前の景色を感じる

家の前にある湖。 本当に美しいです。 これが、当たり前の様にいつも見られ...

体の声を聞く

体の声を聞く

ヨガで、一つ一つのポーズをとる時や 瞑想をする時、先生がよく 「List...

キレイになる。豊かさを感じる

キレイになる。豊かさを感じる

私は、決めるとすぐに行動に移すので 周りの人たちは見ていて何にハマっている...

罪悪感はただの善人面だった

罪悪感はただの善人面だった

息子もヨガをする事なりました^ ^ 昨日、一緒にヨガのクラスに参加した...

自分の願いを叶えてあげよう

自分の願いを叶えてあげよう

ミネソタに戻り、時差ぼけも良くなってきました。 ミネソタ時間に合わせて...

あなたの信念は何ですか?

あなたの信念は何ですか?

↑ザ・自由人 突然ですが、 「あなたの信念は何ですか?」 と聞...

頭も心も身体もゆるゆる〜

頭も心も身体もゆるゆる〜

今日、ポストを開けると可愛らしいピンクの封筒が入っていました♡ 先日、一緒...