「 ビューティー 」一覧

「美」について綴っています

メイクを楽しむ

メイクを楽しむ

メイクって、難しいですよね…。 ミネソタに来て1年半は、「自称ミニマリ...

至極の時間

至極の時間

昨日は、「寒い」と言うよりも 「痛い!」 (ナイフで顔を傷つけられる...

ダイエットの考え方を変えたひと言

ダイエットの考え方を変えたひと言

私が自分の体に向き合うようになったきっかけは、 「ダイエットはイベントでは...

いつの間にかキレイになる方法

いつの間にかキレイになる方法

体を鍛え始めてから、いろんな疑問が出てくる、出てくる。 「セルライ...

「痩せる」より「締める」

「痩せる」より「締める」

アメリカ(ミネソタ)は車社会です。 スポーツをしたり、ジムに行くなど意識し...

自分の魅力に気づくメイクアップ

自分の魅力に気づくメイクアップ

昨日、友達のSujiが遊びに来てくれました。 毎日、彼女とYogaのレ...

生きざまが顔に出る

生きざまが顔に出る

主人と息子がケラケラ笑いながら、写真を撮っている。 何なに?何やってん...

スペシャルグリーンスムージー

スペシャルグリーンスムージー

この時期になると、朝食にグリーンスムージーが飲みたくなります。 この、便秘...

キレイになる。豊かさを感じる

キレイになる。豊かさを感じる

私は、決めるとすぐに行動に移すので 周りの人たちは見ていて何にハマっている...

頭も心も身体もゆるゆる〜

頭も心も身体もゆるゆる〜

今日、ポストを開けると可愛らしいピンクの封筒が入っていました♡ 先日、一緒...